i
Используя приведённую ниже таблицу, ответьте на вопросы.
Содержание веществ в орехах и их калорийность
| Вид ореха | Калорийность, ккал на 100 г | Содержание в мг / 100 г | Содержание в г / 100 г | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Калий | Магний | Белки | Углеводы | Жиры | ||
| Фисташки | 623 | 1020 | 158 | 21,0 | 12,5 | 52 |
| Кешью | 592 | 552 | 367 | 18,0 | 30,5 | 42 |
| Орех пекан | 762 | 604 | 142 | 0,3 | 15,0 | 72 |
| Арахис | 597 | 706 | 163 | 26,0 | 8,6 | 48 |
Какой плод из перечисленных в таблице содержит наименьшее количество калорий?
Какой плод из перечисленных в таблице содержит больше всего жиров, но меньше всего белков?
При недостатке какого минерального вещества в организме человека ему можно рекомендовать добавить в рацион питания фисташки?
PDF-версии: 